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À Propos

Mon Yoga propose des cours de Yoga à St Aubin des Landes et à Vitré. Les cours sont accessibles aux débutants tout au long de l’année. Un centre de yoga a ouvert à Vitré le 19 Novembre 2018. Des séances ont lieu le matin, le midi, le soir et le samedi: voir le planning. Mon Yoga vous propose des styles de yoga différents avec plusieurs professeurs. Les inscriptions peuvent se faire en cours d’année. Vous  pouvez changer de cours, venir quand vous le souhaitez et aux cours que vous souhaitez en vous inscrivant en ligne.

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Le Blog

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Matinée Yoga Brunch à Vitré

Venez passer un moment de détente et de convivialité seul ou à plusieurs le samedi 22 septembre à 10h30. Nous vous proposons 1h15 de yoga en plein air suivi d’un délicieux brunch...

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Les Évènements

Évènements à venir
Jan
6
dim
9 h 30 min Yin Yoga, Detox et Bain Sonore @ Mon Yoga
Yin Yoga, Detox et Bain Sonore @ Mon Yoga
Jan 6 @ 9 h 30 min – 12 h 30 min
Yin Yoga, Detox et Bain Sonore @ Mon Yoga
Christine vous propose un Atelier Yin, détox et Bain sonore le Dimanche 6 Janvier de 9h30 à 12h30. À travers la pratique du Yin Yoga et de l’automassage, nous travaillerons sur les méridiens du corps afin de les « nettoyer » et rééquilibrer notre Qi. Cette pratique...
Jan
12
sam
15 h 00 min Atelier Yoga Enfants @ Mon Yoga
Atelier Yoga Enfants @ Mon Yoga
Jan 12 @ 15 h 00 min – 16 h 00 min
Atelier Yoga Enfants @ Mon Yoga
Mon Yoga vous propose un atelier de Yoga pour les enfants de l’école primaire le Samedi 12 Janvier de 15h à 16h. Dans cet atelier, l’enfant découvrira des outils de bien-être et de détente. Il apprendra à être attentif au ressenti du corps et à...
16 h 15 min Atelier Yoga Adolescents @ Mon Yoga
Atelier Yoga Adolescents @ Mon Yoga
Jan 12 @ 16 h 15 min – 17 h 15 min
Atelier Yoga Adolescents @ Mon Yoga
Mon Yoga vous propose un atelier de Yoga pour les adolescents à partir de 11 ans le Samedi 12 Janvier de 16h15 à 17h15. Mélanie est professeur de Yoga spécialisée dans l’enseignement auprès des enfants et adolescents. Les ateliers de yoga pour les adolescents sont...