Réflexothérapie le Dimanche 26 Mai 2019

Mon Yoga vous propose un atelier de réflexothérapie le Dimanche 26 Mai 2019 de 10h30 à 11h30. L’atelier est animé par Marie Gautier. Le thème de l’atelier est la prévention des douleurs.

UNE MÉTHODE MANUELLE ET INSTRUMENTALE

La réflexothérapie vient stimuler des récepteurs nerveux épidermiques au niveau de la peau des oreilles, des mains, des pieds, du visage et du dos.

Ces récepteurs, selon le point ou la zone réflexe stimulée, vont envoyer un message nerveux de régulation à la partie du corps concernée pour aider l’organisme à retrouver un équilibre.

UNE TECHNIQUE NATURELLE DE PRÉVENTION ET DE GUÉRISON

La réflexothérapie permet de se relaxer, de réguler l’organisme et de prévenir les maladies.

Elle accompagne la gestion du stress et des douleurs : stress qui crée des douleurs, douleurs qui créent un stress, les 2 sont souvent liés.

Ce stress et ces douleurs, s’ils sont prolongés peuvent entrainer un dérèglement de l’organisme avec des symptômes comme des troubles digestifs, des troubles du sommeil, des maux de tête, de l’anxiété excessive, etc… (variables selon les personnes).

UN ATELIER EN GROUPE

Marie vous propose un atelier en petit groupe (8 maximum) pour apprendre la réflexothérapie en auto-stimulation (chaque participant apprend et pratique sur soi même). Ces techniques d’auto-stimulation aident à calmer l’esprit et régénérer l’organisme à travers les pieds, les mains, le visage et les oreilles. Techniques que vous pourrez reproduire chez vous, à tout moment de la journée.

L’atelier vous initiera à des gestes d’auto-stimulation pour accompagner et prévenir les douleurs.

Cet atelier dure de 10h30 à 11h30 le Dimanche 26 Mai chez Mon Yoga au 183 boulevard de Laval 35500 Vitré (Espace Bazin – en face de Renault). L’entrée principale se trouve à droite de Mon Projet Déco. Le Dimanche, l’entrée principale est fermée, il faut donc rentrer par la porte sur le côté droit du bâtiment qui se trouve à droite du magasin de cheminées (en prenant les escaliers extérieurs). La salle se situe au 1er étage.

Merci de venir 5 à 10 min. avant le début de l’atelier.

Le matériel est fournit. Venez simplement avec une tenue confortable pour être à l’aise.

L’atelier est à 10€. L’inscription se fait en ligne ici. Cliquez sur l’onglet « événements » en haut du planning et inscrivez-vous en ligne.

Pour plus d’informations, vous pouvez nous contacter: mon.yoga.asso@gmail.com / 06 12 77 53 08

Merci

MonYoga