Date/heure
Date(s) - 24/03/2019
10 h 30 min - 11 h 30 min
Mon Yoga vous propose un atelier de réflexothérapie le Dimanche 24 Mars 2019 de 10h30 à 11h30. L’atelier est animé par Marie Gautier, réflexothérapeute certifiée avec une spécialisation en maternité et nourrisson. Son FB: Réflexothérapie Vitré – Bien être, gestion du stress et de la douleur.
Une méthode manuelle et instrumentale
La réflexothérapie vient stimuler des récepteurs nerveux épidermiques au niveau de la peau des oreilles, des mains, des pieds, du visage et du dos.
Ces récepteurs, selon le point ou la zone réflexe stimulée, vont envoyer un message nerveux de régulation à la partie du corps concernée pour aider l’organisme à retrouver un équilibre.
Une technique naturelle de prévention et de guérison
La réflexothérapie permet de se relaxer, de réguler l’organisme et de prévenir les maladies.
Elle accompagne la gestion du stress et des douleurs : stress qui crée des douleurs, douleurs qui créent un stress, les 2 sont souvent liés.
Ce stress et ces douleurs, s’ils sont prolongés peuvent entrainer un dérèglement de l’organisme avec des symptômes comme des troubles digestifs, des troubles du sommeil, des maux de tête, de l’anxiété excessive, etc… (variables selon les personnes).
Un atelier en Groupe
Marie vous propose un atelier en petit groupe (8 maximum) pour apprendre la réflexothérapie en auto-stimulation (chaque participant apprend et pratique sur soi même). Ces techniques d’auto-stimulation aident à calmer l’esprit et l’organisme à travers 3 micro-systèmes : main, visage et oreille. Techniques que vous pourrez reproduire chez vous, à tout moment de la journée.
Cet atelier dure de 10h30 à 11h30 le Dimanche 24 Mars chez Mon Yoga au 183 boulevard de Laval à Vitré. La salle se trouve à l’étage dans l’espace Bazin (en face de Renault et à côté de Mon Projet Déco). Le matériel est fournit. Venez simplement avec une tenue confortable pour être à l’aise.
L’atelier est à 10€. L’inscription se fait en ligne ici. Cliquez sur l’onglet “événements” en haut du planning et inscrivez-vous en ligne.
Pour plus d’informations, vous pouvez nous contacter: mon.yoga.asso@gmail.com / 06 12 77 53 08
Merci
MonYoga